Chá de Cardo Mariano – Suporte Natural para o Fígado e Bem-estar
O Chá de Cardo Mariano, conhecido por suas propriedades desintoxicantes, é uma excelente escolha para quem busca cuidar da saúde do fígado de maneira natural. A planta Silybum marianum, de onde é extraído o cardo mariano, é reconhecida por suas poderosas propriedades antioxidantes e hepatoprotetoras.
Este chá tem sido tradicionalmente usado para promover a saúde do fígado, auxiliar na desintoxicação do corpo e melhorar o funcionamento digestivo.
Benefícios do Chá de Cardo Mariano:
- Protege o fígado: O cardo mariano é amplamente utilizado para prevenir danos ao fígado e ajudar na regeneração de células hepáticas.
- Auxilia na desintoxicação: Seus compostos antioxidantes ajudam a eliminar toxinas acumuladas no organismo.
- Melhora a digestão: O chá pode aliviar desconfortos digestivos, como azia e indigestão, e promover um melhor funcionamento do sistema digestivo.
- Ação antioxidante: Rico em flavonoides, o cardo mariano combate os radicais livres, ajudando na proteção celular.
- Apoio ao metabolismo: Pode contribuir para o equilíbrio do colesterol e ajudar na redução de triglicerídeos elevados.
Como Fazer o Chá de Cardo Mariano:
- Ingredientes:
- 1 colher de chá de sementes de cardo mariano
- 200 ml de água quente (não fervente)
- Modo de preparo:
- Ferva a água e despeje sobre as sementes de cardo mariano.
- Deixe em infusão por cerca de 10 a 15 minutos, cobrindo a xícara.
- Coe e beba o chá ainda morno. Pode ser consumido até 2 vezes ao dia.
